2025年iDance爱舞舞蹈学校全攻略 儿童舞蹈!成人舞蹈!健身!瑜伽!
📍 位于悉尼Castle Hill, Burwood的 iDance Dance School 是一家专业的舞蹈与健身培训机构,致力于为儿童与成人提供多元化的舞蹈课程。我们是北京舞蹈学院考级指定考点,也是英国皇家芭蕾舞 RAD 官方认证机构,助力学员系统成长、专业发展。


🩰 专业课程设置
我们的课程涵盖从启蒙到进阶、从兴趣班到比赛班,满足不同年龄和层次的学习需求。课程安排如下:




⭐ Studio 1 & Studio 2 每周课程概览(节选)
Monday
- 英皇芭蕾(Grade1/Grade4/Intermediate Foundation)
- 芭蕾足尖课 Pointe Class
- 儿童爵士/韩舞
- 少儿拉丁舞
- 健身小班(3-4人)
Tuesday
- 成人拉丁舞(NEW)
- 儿童芭蕾+爵士(4-7岁,NEW)
- 成人瘦身瑜伽
- 健身小班(晚间班)
Wednesday
- 成人古典舞 / 成人拉丁舞
- 少儿中国舞 / 街舞 / 技术技巧课
- 青少年街舞
Thursday
- 英皇芭蕾(Grade2/Grade3/Intermediate)
- 舞蹈基本功课
- 儿童及成人韩舞 / 流行爵士(NEW)
Friday
- 成人形体中国舞
- 青少年中国舞 / 英皇芭蕾(Primary/Grade2)
- 舞蹈基本功课(5-7岁)
Saturday
- 英皇芭蕾(Pre-Primary – Grade3)
- 少儿/青少年中国舞 / 韩舞 / 爵士 / 街舞 / 拉丁
- 芭蕾/中国舞比赛班
- 成人古典舞 / 爵士 / 韩舞
Sunday
- 英皇芭蕾(Tinytoes – Grade5)
- 少儿中国舞 / 拉丁舞 / 舞蹈基本功
- 现代舞比赛班(小/大班)
- 成人现代古典舞
- 拉丁舞比赛班
- 健身小班(傍晚)
💡课程特色
- 小班制教学,关注每位学员进步
- 专业教师团队,拥有比赛指导与考级辅导经验
- 多元舞种选择:芭蕾 / 中国舞 / 街舞 / 爵士 / 韩舞 / 拉丁 / 现代舞
- 健身瑜伽课程,塑形减脂两不误
❓ 常见问题解答(Q&A)
1. 我的小孩不到3岁,可以报名上课吗?
可以的!3岁左右的孩子正处于舞蹈启蒙阶段,适合参加芭蕾舞启蒙班或中国舞启蒙班。
其他风格的舞蹈如爵士舞、街舞、拉丁舞等通常适合5岁以上的孩子。
2. 可以先试听吗?我担心没有舞蹈天赋。
当然可以!我们所有儿童课程都提供不同形式的免费试听,成人课程也可以通过转发我们的文章获得免费试听机会。
每个孩子天生都喜欢音乐和舞蹈,我们要做的是激发他们的潜能。不是每个孩子都要成为专业舞者,但舞蹈会赋予他们一生的气质与美感。
对于成人来说,天赋不如坚持重要。只要坚持练习,就一定能收获强健的身体、优雅的气质和快乐的人生。
3. 有演出机会吗?年末有汇报演出吗?
有的!
- 儿童班: 我们鼓励每位学生积极参与全年各类演出活动。
- 成人班: 是否参与演出根据学员个人意愿决定。每年年底,我们会举办一次大型的年度汇演,每位学员都有机会登台展示自我。
📞 现在报名试课或咨询详情,欢迎联系我们!

